Paparan sinar matahari berlebihan bisa memicu masalah kulit serius. Mengoleskan sunscreen dengan SPF tinggi adalah langkah penting untuk melindungi kulit wajah dan tubuh dari risiko terbakar hingga kanker kulit.
Selain mencegah dampak buruk sinar UV, penggunaan sunscreen juga terbukti bisa menunda tanda-tanda penuaan dini, menjaga warna kulit tetap merata, serta membantu memudarkan bekas luka. Tidak heran, permintaan akan sunscreen SPF tinggi terus meningkat karena manfaat perlindungannya yang lebih optimal.
Mengapa Memilih Sunscreen SPF Tinggi Penting?
SPF atau Sun Protection Factor mengukur seberapa baik tabir surya melindungi kulit dari sinar UVB. Semakin tinggi angka SPF, semakin lama perlindungan yang diberikan saat berada di bawah sinar matahari langsung. Sunscreen dengan SPF 50 atau lebih cocok untuk masyarakat Indonesia, yang tinggal di daerah dengan intensitas sinar matahari tinggi sepanjang hari. Menurut American Academy of Dermatology, produk dengan SPF 30 atau lebih direkomendasikan untuk perlindungan maksimal.
Daftar 10 Sunscreen SPF Tinggi yang Direkomendasikan
Berikut ini daftar rekomendasi sunscreen SPF tinggi yang efektif melindungi kulit dari risiko buruk paparan sinar matahari, dengan kandungan serta harga yang beragam:
-
Biore UV Aqua Rich Watery Essence SPF 50+ PA++++
Teksturnya ringan, cepat meresap, dan tidak lengket. Perlindungannya sangat baik untuk aktivitas luar ruangan. -
Azarine Hydrasoothe Sunscreen Gel SPF 45 PA++++
Diformulasikan untuk kulit berminyak dan sensitif. Tidak memicu iritasi, bebas alkohol, serta mudah ditemukan di berbagai toko. -
Wardah UV Shield Active Protection Serum SPF 50 PA++++
Mengandung vitamin E dan pro vitamin B5 yang membantu menjaga kelembapan kulit selama beraktivitas di luar ruangan. -
Emina Sun Protection SPF 30 PA+++
Cocok untuk remaja, tidak menimbulkan white cast, serta nyaman dipakai sehari-hari. -
Skin Aqua UV Moisture Milk SPF 50 PA+++
Diperkaya collagen dan hyaluronic acid. Efektif melembapkan kulit serta melindungi dari radiasi UVB dan UVA. -
Garnier Super UV Matte SPF 50+ PA+++
Melindungi kulit dari paparan gelombang UVA panjang dan pendek sekaligus mampu menahan minyak di wajah hingga 8 jam. -
Nivea Sun Protect & White Serum SPF 50+ PA+++
Mengandung antioksidan dan vitamin E, juga membantu mencerahkan kulit setelah terpapar sinar matahari. -
Somethinc Holyshield! Sunscreen Shake SPF 50+ PA++++
Mengandung 70% watery essence, menyegarkan kulit, cocok untuk semua tipe kulit, termasuk kulit sensitif. -
L’Oreal UV Perfect Matte & Fresh SPF 50+ PA++++
Diperkaya dengan detoxyl dan vitamin E, memberikan hasil akhir matte dan tahan lama. - Skinaqua Tone Up UV Essence SPF 50+ PA++++
Memberikan efek tone up untuk mencerahkan sekaligus melindungi kulit dari sinar UV.
Cara Memilih Sunscreen SPF Tinggi untuk Kebutuhan Anda
Pilih sunscreen sesuai jenis kulit. Untuk kulit berminyak, gunakan sunscreen berbasis gel agar tidak memicu kelebihan minyak. Untuk kulit kering, pilih sunscreen dengan kandungan pelembap tambahan seperti hyaluronic acid. Perhatikan juga label PA+ untuk memastikan perlindungan terhadap UVA.
Bagi kulit sensitif, pilih produk bebas alkohol, tanpa parfum, dan hipoalergenik guna mengurangi risiko iritasi. Dermatolog menyarankan penggunaan sunscreen secara merata di seluruh area kulit yang terpapar matahari, setidaknya 15 menit sebelum keluar rumah. Ulangi pemakaian setiap dua jam jika beraktivitas di luar ruangan.
Manfaat Sunscreen SPF Tinggi untuk Kesehatan Kulit
Sunscreen mencegah photoaging yang ditandai dengan kulit keriput, noda hitam, dan kekusaman akibat paparan sinar UV. Berdasarkan penelitian yang dipublikasikan The Skin Cancer Foundation, penggunaan sunscreen tiap hari terbukti menurunkan angka kasus kanker kulit secara signifikan. Perlindungan optimal hanya bisa diperoleh melalui pemakaian produk dengan SPF tinggi secara benar dan rutin.
Sunscreen SPF tinggi juga berperan penting dalam memudarkan bekas jerawat serta mencegah hiperpigmentasi. Banyak produk kini diformulasikan khusus supaya tidak menyebabkan white cast atau lapisan putih yang mengganggu penampilan. Hal ini meningkatkan kenyamanan pemakaian serta estetika kulit.
Panduan Penggunaan Sunscreen SPF Tinggi
Penggunaan sunscreen harus dilakukan setiap hari, bukan hanya ketika cuaca terik atau saat berenang. Sebarkan sunscreen merata di wajah, leher, tangan, dan bagian tubuh lain yang terpapar. Untuk hasil maksimal, gunakan sunscreen sekitar dua sendok teh untuk seluruh wajah dan leher.
Reaplikasi sunscreen sangat penting jika sering berkeringat, berenang, atau beraktivitas lebih dari dua jam di luar ruangan. Selain itu, hindari pemakaian sunscreen kedaluwarsa agar perlindungan tetap optimal.
Rekomendasi Sunscreen SPF Tinggi untuk Aktivitas Sehari-hari
Produk-produk sunscreen yang direkomendasikan dapat digunakan untuk aktivitas harian. Cukup pilih formula sesuai kebutuhan dan gaya hidup Anda. Jangan lupa, sunscreen juga perlu digunakan saat cuaca mendung, karena sinar UVA tetap dapat menembus awan dan merusak kulit.
10 rekomendasi sunscreen di atas tersedia di berbagai platform e-commerce maupun toko offline. Penggunaannya mendukung kesehatan kulit serta mencegah kerusakan akibat paparan sinar UV secara efektif. Selalu baca komposisi dan petunjuk pemakaian agar mendapatkan manfaat perlindungan optimal dari setiap produk sunscreen dengan SPF tinggi.
