5 Rekomendasi Sunscreen Terbaik untuk Kulit Berjerawat, Aman dan Tidak Menyumbat Pori-Pori

Paparan sinar matahari secara langsung tanpa perlindungan dapat meningkatkan risiko kerusakan kulit, bahkan pada kulit muda sekalipun. Risiko yang paling utama adalah kanker kulit, penuaan dini, dan munculnya noda hitam yang membandel, apalagi bila kondisi kulit sedang berjerawat.

Untuk kamu dengan kulit berjerawat, penggunaan sunscreen menjadi tahap penting dalam rutinitas harian. Namun, pemilihan sunscreen tak boleh sembarangan, karena produk yang salah justru dapat memperparah jerawat, meningkatkan minyak, dan memperbesar kemungkinan pori-pori tersumbat.

Mengapa Sunscreen Penting untuk Kulit Berjerawat dan Berminyak?

Sinar ultraviolet, terutama UVA dan UVB, terbukti dapat memperparah peradangan pada kulit yang berjerawat. Paparan matahari berlebih dapat meningkatkan produksi minyak berlebih, memicu produksi melanin, sehingga bekas jerawat sulit memudar. Data dari Healthline dan Cleveland Clinic menyebutkan, penggunaan sunscreen dengan label broad spectrum secara rutin akan mencegah munculnya hiperpigmentasi, noda hitam, serta memperlambat proses penuaan dini.

Selain itu, sunscreen bermanfaat menjaga fungsi skin barrier atau lapisan pelindung kulit. Skin barrier yang sehat akan membantu kulit berjerawat lebih cepat pulih dan mencegah jerawat baru bermunculan.

Tips Memilih Sunscreen untuk Kulit Berjerawat

Agar tidak memperparah jerawat, pertimbangkan tips berikut dalam memilih sunscreen:

1. Pilih tekstur ringan seperti gel atau lotion.
2. Cari label non-comedogenic agar tidak menyumbat pori.
3. Pastikan formula bebas minyak (oil-free).
4. Pilih kandungan tambahan yang menenangkan kulit seperti niacinamide, centella asiatica, atau salicylic acid.
5. Pastikan perlindungan broad spectrum untuk melawan UVA dan UVB.

Deretan tips di atas telah direkomendasikan oleh FDA dan dokter kulit, agar penggunaan sunscreen tetap nyaman dan aman bagi kulit berminyak dan rentan jerawat.

5 Rekomendasi Sunscreen untuk Kulit Berjerawat

Berdasarkan data dari berbagai sumber medis dan apotek daring tepercaya, berikut lima sunscreen terbaik yang direkomendasikan untuk kulit berjerawat:

1. CeraVe AM Facial Moisturizing Lotion with Sunscreen

   • Mengandung ceramides untuk memperkuat skin barrier.
   • Melembapkan, memberi nutrisi, dan menghidrasi sekaligus melindungi dari UVA dan UVB.
   • Dipastikan non-comedogenic dan cocok digunakan setiap pagi dengan harga kisaran Rp250.000.
   • Cara pakai, cukup aplikasikan pada kulit yang sudah bersih dan kering, gunakan secukupnya sesuai kebutuhan.
   • Nomor BPOM: NA11230100293.

2. Votre Peau Daily Facial Sun Shield SPF 50 PA++

   • Diformulasikan dengan SPF 50 yang efektif menahan dampak sinar UVA dan UVB.
   • Teksturnya ringan tanpa meninggalkan white cast, sehingga pori-pori tidak tersumbat.
   • Sunscreen ini dapat digunakan untuk semua jenis kulit termasuk yang berjerawat dan berminyak.
   • Pengaplikasian secara bertahap dapat memaksimalkan perlindungan.
   • Kisaran harga Rp265.000.
   • Nomor BPOM: NA18171700956.

3. La Roche Posay Anthelios UV Mune 400 Oil Control Gel Cream

   • Pilihan dari dermatolog internasional untuk kulit berminyak dan rentan jerawat.
   • Formulanya mampu mengurangi kilap secara nyata.
   • Mengandung perlindungan optimal terhadap UVA dan UVB dengan broad spectrum.
   • Untuk hasil maksimal, aplikasikan 10-15 menit sebelum keluar rumah dan ulangi tiap 2 jam.
   • Harga berkisar Rp226.500-Rp276.200.
   • Nomor BPOM: NC14231700003.

4. Skin Aqua UV Mild Milk

   • Sunscreen ringan berbasis milk bertekstur watery.
   • Mengandung SPF 25 dan PA++ untuk proteksi ekstra terhadap matahari.
   • Dilengkapi hyaluronic acid dan collagen untuk kelembapan serta soothing agents meredakan peradangan.
   • Cocok dipakai sehari-hari, terutama oleh kulit sensitif dan mudah iritasi.
   • Harganya lebih terjangkau, sekitar Rp65.000-Rp73.200.
   • Nomor BPOM: NA18201700548.
5. Labore Sensitive Skin Care Biomeprotect Physical Sunscreen
   • Formulasi 100% mineral filter (zinc oxide dan titanium oxide) untuk meminimalisir risiko alergi.
   • Dilengkapi Broad Spectrum Protection yang efektif menahan UVA, UVB, blue light, dan radikal bebas hingga 98%.
   • Aman untuk kulit sangat sensitif dan tetap nyaman untuk kulit rentan berjerawat.
   • Gunakan minimal dua ruas jari setiap pemakaian dan ulangi setiap 3-4 jam.
   • Harga di pasaran sekitar Rp171.000-Rp183.100.
   • Nomor BPOM: NA18211700330.

Tabel Rekomendasi Sunscreen untuk Kulit Berjerawat

Kapan dan Bagaimana Menggunakan Sunscreen pada Kulit Berjerawat?

Sunscreen digunakan setiap hari tanpa pengecualian, bahkan saat cuaca mendung. FDA menekankan bahwa sinar UV tetap menembus awan dan bisa menyebabkan kerusakan kulit. Idealnya, sunscreen menjadi langkah terakhir pada rutinitas skin care pagi hari. Oleskan setidaknya 10-15 menit sebelum keluar rumah dan ulangi setiap dua sampai tiga jam, terutama jika berkeringat, berenang, atau banyak beraktivitas di luar ruangan. Untuk menghindari iritasi, pastikan sunscreen tidak mengenai area mata atau luka terbuka.

Tips Tambahan untuk Pengguna Sunscreen dengan Jerawat Aktif

Selalu awali pemakaian sunscreen dengan wajah yang benar-benar bersih. Gunakan sunscreen secukupnya dan merata agar seluruh area terlindungi sempurna. Jika muncul iritasi atau breakout, segera hentikan pemakaian dan konsultasikan pada dokter kulit. Produk dengan label non-comedogenic, bebas parfum dan bebas alkohol umumnya lebih aman untuk kulit berjerawat.

Kini kamu sudah tahu pentingnya memilih sunscreen yang tepat untuk kulit berjerawat. Dengan perlindungan optimal dari produk yang sesuai, kamu bisa beraktivitas di luar ruangan tanpa khawatir jerawat bertambah parah. Jangan lupa, konsultasikan dengan dokter kulit jika kamu membutuhkan rekomendasi produk yang lebih spesifik atau mengalami masalah berkepanjangan pada kulitmu.