Gelandang muda Real Madrid, Jude Bellingham, saat ini berada dalam tahap pemulihan setelah menjalani operasi bahu yang dilakukannya pada musim panas lalu. Di tengah proses ini, dia disarankan untuk mengikuti pola pemulihan ala bintang NBA, LeBron James, yang diketahui menghabiskan hingga USD 3 juta atau sekitar Rp 46,8 miliar setiap tahunnya untuk menjaga kebugaran tubuhnya. Saran ini muncul sebagai respons terhadap kondisi Bellingham yang belakangan ini kembali beraksi, meskipun penampilannya belum sepenuhnya optimal.
Bellingham baru saja mencatatkan penampilan pertamanya di musim ini dalam sebuah derby yang berujung kekalahan 2-5 dari Atletico Madrid. Menurut pelatih Real Madrid, Xabi Alonso, performa Bellingham masih memerlukan waktu untuk kembali ke tingkat terbaiknya. Ia mengungkapkan bahwa proses pemulihan yang baik sangat penting sebelum Bellingham bisa tampil di level tinggi yang diharapkan.
Mantan pelatih tinju Malick Scott menekankan pentingnya pemulihan yang tepat bagi Bellingham. “Istirahat sama pentingnya, bahkan lebih penting, dibandingkan latihan,” ujarnya dalam sebuah wawancara. Scott menambahkan bahwa beban fisik yang dihadapi atlet di level tertinggi memerlukan keseimbangan dengan waktu untuk beristirahat, agar cedera tidak semakin parah.
Scott menggunakan contoh LeBron James untuk menunjukkan investasi yang dibutuhkan dalam menjaga performa atlet. “LeBron James menghabiskan USD 3 juta per tahun untuk pemulihannya. Itu hal paling mengesankan,” tutur Scott, yang mencatat bahwa meskipun usia James makin bertambah, kinerjanya masih tetap prima. Ia berpendapat bahwa banyak atlet mungkin memiliki barang mewah, tetapi tidak semua diantara mereka berinvestasi dalam pemulihan tubuh.
Di sisi lain, karier Bellingham yang sudah mencakup 280 pertandingan klub dan 44 caps untuk timnas Inggris di usia 22 tahun menandakan beban fisik yang cukup tinggi. Mempertahankan performa tinggi hingga memasuki usia 30-an menjadi tantangan tersendiri bagi pemain muda seperti Bellingham. Oleh karena itu, mengikuti disiplin pemulihan ala LeBron James menjadi langkah yang bijak.
Menjelang laga Liga Champions melawan FC Kairat Almaty di Kazakhstan, Real Madrid menghadapi tantangan bukan hanya dari sisi performa tim, tetapi juga logistik perjalanan yang cukup jauh. Penerbangan selama delapan jam sejauh 4.000 mil pastinya akan memberikan pengaruh tersendiri, dan ini bisa menjadi momen bagi Alonso untuk tetap memberikan menit bermain bagi Bellingham secara bertahap tanpa memaksakan kondisi fisiknya.
Sebagai seorang atlet, Bellingham dihadapkan pada pilihan penting, apakah akan mengambil risiko lebih untuk segera memperlihatkan performa terbaiknya, ataukah lebih memilih untuk disiplin dalam pemulihan. Masukan dari pelatih dan mantan atlet lain menjadi pertimbangan penting bagi masa depan kariernya.
Seiring berjalannya waktu, disiplin dalam pemulihan, nutrisi yang tepat, dan teknologi pemulihan dapat menjadi kunci bagi Bellingham untuk tetap bertahan dan bersaing di level tertinggi. Langkah ini bukan hanya tentang menjaga performa, tetapi juga berinvestasi untuk masa depan yang lebih panjang dan sukses dalam dunia sepak bola.
Src: https://www.inews.id/sport/soccer/jude-bellingham-disarankan-ikuti-aturan-rp468-miliar-ala-lebron-james-untuk-pulihkan-cedera/all
-
-
-
-
